Свами Шивананда (Swami Sivananda) — индийский йог, жил в 19-20 веках. Родился в Тамилнаду в Индии в 1887 году и там же начал карьеру врача. В 1924 году покинул свою медицинскую практику и посвятил свою жизнь духовной практике и просвещению людей.

Свами Шивананда

Свами Шивананда был автором более 200 книг на темы йоги, философии и духовности, включая такие произведения, как «Йога в ежедневной жизни», «Божественная Жизнь» и «Письма святого».

Он также основал Дивинити йога Ашрам в Ришикеше, который до сих пор считается одним из самых важных центров йоги и духовной практики в мире.

Свами Шивананда считается одним из самых влиятельных йогов в Индии и в мире.

Он учил, что путь к духовному просвещению начинается с укрепления физического здоровья и практики асан, пранаямы и медитации.

Он призывал своих учеников к простоте и скромности, и учил их, что истинное счастье и благополучие можно найти только через осознание Бога и служение другим людям.

Интересные факты

Несколько интересных фактов о йоге:

1. Кроме своих знаний в области йоги и духовности, Свами Шивананда был также знатоком западной медицины, и часто использовал свои знания для того, чтобы помочь своим ученикам и пациентам.
2. Придумал более 300 поз йоги, называемых «шивананда йогой», которые сочетают в себе различные асаны, пранаяму, релаксацию и медитацию.
3. Свами Шивананда был известен своей любовью к музыке и пению бхаджанов, которые часто исполнялись во время его лекций и медитационных практик.
4. Мудрец был примером скромности и простоты в своей жизни. Он не имел личных владений и жил очень скромно, сочетая в себе духовную практику и служение другим людям.

Книги

Свами Шивананда написал более 200 книг на различные темы, связанные с йогой, духовностью и здоровым образом жизни. Некоторые из его наиболее известных книг: